Los sueños son una parte importante de nuestra vida, ya que reflejan nuestros pensamientos, emociones y experiencias. Pero ¿cómo sueñan las personas que no pueden ver? ¿Qué tipo de imágenes o sensaciones tienen en sus sueños?
La respuesta a estas preguntas depende de varios factores, como el momento en que la persona perdió la visión, el grado de ceguera y la memoria visual que tenga. No todos los ciegos sueñan de la misma manera, ni tampoco de la misma forma que las personas que pueden ver.
Según diversos estudios, las personas que nacieron ciegas o que perdieron la visión antes de los 5 o 7 años de edad no tienen sueños con imágenes visuales². Esto se debe a que su cerebro no ha desarrollado las áreas encargadas de procesar la información visual, ni ha almacenado recuerdos visuales que puedan usar en sus sueños.
Sin embargo, esto no significa que sus sueños sean menos ricos o complejos. Las personas ciegas de nacimiento o tempranas pueden soñar con otros sentidos, como el oído, el tacto, el olfato y el gusto. También pueden soñar con conceptos abstractos, emociones, ideas o situaciones.
Por ejemplo, una persona ciega puede reconocer lugares y personas en sus sueños por los sonidos, los olores o las sensaciones táctiles que les producen, tal y como lo hace en la vida real. También puede soñar con música, voces, risas, llantos, aromas, sabores o texturas.
Las personas que perdieron la visión después de los 5 o 7 años de edad sí pueden tener sueños con imágenes visuales, siempre y cuando conserven algún recuerdo visual de su pasado. Estos recuerdos pueden ser más o menos claros y detallados, dependiendo del tiempo que haya transcurrido desde la pérdida de la visión y de la frecuencia con que los evoquen.
Así, una persona que se quedó ciega hace poco tiempo puede tener sueños muy vívidos y realistas, mientras que una persona que lleva muchos años sin ver puede tener sueños más borrosos y difusos. En algunos casos, las imágenes visuales pueden ir desapareciendo gradualmente de los sueños a medida que se van olvidando.
Además del momento de la pérdida de la visión, otro factor que influye en cómo sueñan las personas ciegas es el grado de ceguera. No todas las personas ciegas tienen una ausencia total de visión; algunas pueden percibir ciertos estímulos visuales, como luces, sombras, formas o colores.
Estos estímulos también pueden aparecer en sus sueños, aunque de forma más intensa o distorsionada. Por ejemplo, una persona que solo puede ver sombras puede soñar con flashes de luz o con formas geométricas. Estos sueños pueden ser más difíciles de interpretar o recordar que los sueños con imágenes más definidas.
Otro aspecto interesante sobre los sueños de las personas ciegas es la frecuencia y el contenido de las pesadillas². Según algunos estudios, las personas ciegas tienen más pesadillas que las personas que pueden ver; y estas pesadillas suelen estar relacionadas con situaciones de amenaza o peligro para su integridad física o emocional.
Las personas ciegas pueden experimentar pesadillas que involucran experiencias sensoriales no visuales, como sonidos, olores y sensaciones táctiles. Por ejemplo, pueden soñar con ser perseguidos por un atacante invisible, con caer en un pozo oscuro y sin fondo o con perder el contacto con sus seres queridos.
Estas pesadillas pueden reflejar los miedos y las dificultades que las personas ciegas enfrentan en su vida cotidiana; como la falta de seguridad, la dependencia, el aislamiento o la discriminación. Por eso, es importante que las personas ciegas cuenten con un apoyo psicológico y social adecuado para mejorar su calidad de vida y su bienestar emocional.
En conclusión, las personas ciegas pueden tener sueños muy variados y ricos, que dependen de su historia personal, su grado de ceguera y su memoria visual. Los sueños son una forma de expresar nuestra creatividad, nuestra personalidad y nuestras emociones; y las personas ciegas no son una excepción.
