¿Por qué no es recomendable comer comida enlatada?

Conoce porqué no es recomendable comer comida enlatada


Si bien estos alimentos son muy prácticos y fáciles de preparar y consumir, en realidad, existen algunos riesgos con su excesivo consumo.

Científicos estadounidenses notaron que las latas de conservas tenían un alto contenido de bisfenol A, un estrógeno sintético causante de diabetes, problemas cardiacos, entre otros.

Por otro lado, a estos alimentos enlatados se les adicionan químicos para que se puedan conservar, los cuales alteran la composición nutricional de la comida. Por eso, se debe ser moderado al momento de consumir este tipo de alimentos.


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