La cara es una de las partes más expuestas y delicadas de nuestro cuerpo. Por eso, es importante cuidarla con una buena limpieza diaria que elimine la suciedad, el maquillaje, el exceso de grasa y las células muertas que se acumulan en los poros.
Para limpiar la cara, no basta con usar agua y cualquier jabón. Es necesario elegir un jabón adecuado para nuestro tipo de piel, que respete su pH natural y que no la irrite ni la reseque. Además, es conveniente usar un jabón que tenga beneficios adicionales para nuestra piel, como hidratarla, nutrirla, exfoliarla o tratar algún problema específico.
En este artículo te explicamos cómo elegir un jabón para la cara según tu tipo de piel, qué ingredientes debes buscar y evitar en los jabones faciales y cuáles son los mejores jabones para la cara que puedes encontrar en el mercado.
Cómo elegir un jabón para la cara según tu tipo de piel
No todas las pieles son iguales ni tienen las mismas necesidades. Por eso, es importante conocer nuestro tipo de piel y elegir un jabón que se adapte a sus características y requerimientos. Los tipos de piel más comunes son:
Piel grasa: es una piel que produce más sebo del necesario, lo que provoca brillos, poros dilatados y tendencia al acné. Para este tipo de piel se recomiendan los jabones en gel o espuma que tengan acción seborreguladora, antibacteriana y antiinflamatoria. Algunos ingredientes beneficiosos para la piel grasa son el ácido salicílico, el árbol de té, el carbón activado o el aloe vera.
Piel seca: es una piel que produce menos sebo del necesario, lo que provoca sequedad, tirantez, descamación y falta de luminosidad. Para este tipo de piel se recomiendan los jabones en crema o leche que tengan acción hidratante, nutritiva y calmante. Algunos ingredientes beneficiosos para la piel seca son la glicerina, la manteca de karité, el aceite de almendras o la miel.
Piel mixta: es una piel que tiene zonas grasas (normalmente la frente, la nariz y el mentón) y zonas secas (normalmente las mejillas). Para este tipo de piel se recomiendan los jabones en gel o espuma que tengan acción equilibrante, purificante y suavizante. Algunos ingredientes beneficiosos para la piel mixta son el ácido hialurónico, el pepino, la manzanilla o la lavanda.
Piel sensible: es una piel que reacciona con facilidad ante agentes externos como el sol, el frío, el viento o los productos químicos. Se irrita, enrojece e inflama con facilidad. Para este tipo de piel se recomiendan los jabones hipoalergénicos y sin perfume que tengan acción protectora, reparadora y antiirritante. Algunos ingredientes beneficiosos para la piel sensible son la avena, el aceite de caléndula, la rosa mosqueta o el extracto de centella asiática.
Además del tipo de piel, también hay que tener en cuenta si tenemos alguna condición o problema específico en la piel, como acné, rosácea, manchas o arrugas. En estos casos, se puede optar por un jabón que tenga ingredientes activos que ayuden a tratar estos problemas o complementar el jabón con otros productos específicos.
Qué ingredientes debes buscar y evitar en los jabones faciales
Los ingredientes de los jabones faciales determinan su calidad, su efectividad y su seguridad para nuestra piel. Por eso, es importante leer las etiquetas y saber qué ingredientes debemos buscar y cuáles debemos evitar.
Entre los ingredientes que debemos buscar en los jabones faciales están:
- Los tensioactivos suaves: son los encargados de limpiar la suciedad y el exceso de grasa sin alterar el manto hidrolipídico de la piel. Algunos ejemplos son el cocoil isetionato sódico (SCI), el cocamidopropil betaína (CAPB) o el lauril glucósido.
- Los humectantes: son los encargados de retener la humedad de la piel y evitar su deshidratación. Algunos ejemplos son la glicerina, el sorbitol o el propilenglicol.
- Los emolientes: son los encargados de suavizar y nutrir la piel, aportando lípidos que refuerzan la barrera cutánea. Algunos ejemplos son los aceites vegetales, las mantecas o las ceras.
- Los principios activos: son los encargados de aportar beneficios específicos para la piel, según sus necesidades. Algunos ejemplos son los ácidos exfoliantes, los antioxidantes, los antiinflamatorios o los antimicrobianos.
Entre los ingredientes que debemos evitar en los jabones faciales están:
- Los tensioactivos agresivos: son los encargados de limpiar la suciedad y el exceso de grasa, pero también eliminan la capa protectora de la piel, provocando sequedad, irritación y alteración del pH. Algunos ejemplos son el lauril sulfato de sodio (SLS), el laureth sulfato de sodio (SLES) o el coco sulfato de sodio (SCS).
- Los alcoholes: son los encargados de dar textura y conservar el producto, pero también resecan y sensibilizan la piel. Algunos ejemplos son el alcohol etílico, el alcohol isopropílico o el alcohol bencílico.
- Los perfumes: son los encargados de dar aroma al producto, pero también pueden causar alergias, irritaciones y fotosensibilidad en la piel. Algunos ejemplos son el perfume, la fragancia o el parfum.
- Los colorantes: son los encargados de dar color al producto, pero también pueden causar alergias, irritaciones y fotosensibilidad en la piel. Algunos ejemplos son el CI seguido de un número o el FD&C seguido de un color y un número.
Cuáles son los mejores jabones para la cara que puedes encontrar en el mercado
En el mercado hay una gran variedad de jabones para la cara que se adaptan a los diferentes tipos de piel y a los diferentes presupuestos. Aquí te presentamos una selección de algunos de los mejores jabones para la cara que puedes encontrar, según las opiniones de los usuarios y los expertos.
Jabones para la cara para piel grasa
Estos jabones tienen como objetivo eliminar el exceso de grasa, purificar los poros y prevenir el acné. Algunas opciones son:
- Effaclar Gel Purificante de La Roche-Posay: es un gel limpiador que contiene agua termal, zinc y glicerina. Limpia y purifica la piel sin resecarla ni irritarla. Tiene un pH fisiológico y no contiene jabón, alcohol ni parabenos. Cuesta alrededor de 300 pesos y se puede comprar en farmacias o tiendas online.
- Normaderm Gel Limpiador Purificante de Vichy: es un gel limpiador que contiene ácido salicílico, ácido glicólico y agua termal. Limpia y exfolia la piel sin resecarla ni irritarla. Tiene un pH fisiológico y no contiene jabón, alcohol ni parabenos. Cuesta alrededor de 300 pesos y se puede comprar en farmacias o tiendas online.
- Tea Tree Skin Clearing Facial Wash de The Body Shop: es un gel limpiador que contiene aceite de árbol de té orgánico. Limpia y purifica la piel sin resecarla ni irritarla. Tiene un pH neutro y no contiene jabón, alcohol ni parabenos. Cuesta alrededor de 250 pesos y se puede comprar en tiendas físicas o online.
Jabones para la cara para piel seca
Estos jabones tienen como objetivo hidratar, nutrir y calmar la piel. Algunas opciones son:
- Hydrating Cleanser Bar de CeraVe: es un jabón en barra que contiene ceramidas, ácido hialurónico y glicerina. Limpia e hidrata la piel sin resecarla ni irritarla. Tiene un pH fisiológico y no contiene jabón, perfume ni parabenos. Cuesta alrededor de 200 pesos y se puede comprar en farmacias.
- Trixera Nutrition Limpiador Nutri-Fluido de Avène: es un limpiador en crema que contiene glicerina, aceite de coco y agua termal. Limpia y nutre la piel sin resecarla ni irritarla. Tiene un pH fisiológico y no contiene jabón, perfume ni parabenos. Cuesta alrededor de 400 pesos y se puede comprar en farmacias o tiendas online.
- Toleriane Hydrating Gentle Cleanser de La Roche-Posay: es un limpiador en leche que contiene glicerina, niacinamida y agua termal. Limpia y calma la piel sin resecarla ni irritarla. Tiene un pH fisiológico y no contiene jabón, perfume ni parabenos. Cuesta alrededor de 400 pesos y se puede comprar en farmacias o tiendas online.
Jabones para la cara para piel mixta
Estos jabones tienen como objetivo equilibrar, purificar y suavizar la piel. Algunas opciones son:
- Hydro Boost Limpiador Facial Gel de Agua de Neutrogena: es un gel limpiador que contiene ácido hialurónico, glicerina y extracto de pepino. Limpia y refresca la piel sin resecarla ni irritarla. Tiene un pH neutro y no contiene jabón, alcohol ni parabenos. Cuesta alrededor de 200 pesos y se puede comprar en supermercados o tiendas online.
- Normaderm Phytosolution Gel Limpiador Intensivo de Vichy: es un gel limpiador que contiene ácido salicílico, ácido glicólico, probióticos y agua termal. Limpia y exfolia la piel sin resecarla ni irritarla. Tiene un pH fisiológico y no contiene jabón, alcohol ni parabenos. Cuesta alrededor de 300 pesos y se puede comprar en farmacias o tiendas online.
- Tea Tree Skin Clearing Mattifying Toner de The Body Shop: es un tónico limpiador que contiene aceite de árbol de té orgánico, hamamelis y ácido salicílico. Limpia y matifica la piel sin resecarla ni irritarla. Tiene un pH neutro y no contiene jabón, alcohol ni parabenos. Cuesta alrededor de 250 pesos y se puede comprar en tiendas físicas o online.
Jabones para la cara para piel sensible
Estos jabones tienen como objetivo proteger, reparar y antiirritar la piel. Algunas opciones son:
- Syndet Barra Dermolimpiadora de Eucerin: es un jabón en barra que contiene bisabolol, pantenol y aceite de onagra. Limpia y suaviza la piel sin resecarla ni irritarla. Tiene un pH fisiológico y no contiene jabón, perfume ni colorantes. Cuesta alrededor de 200 pesos y se puede comprar en farmacias o tiendas online.
- Toleriane Dermo-Nettoyant de La Roche-Posay: es un limpiador en leche que contiene glicerina, alantoína y agua termal. Limpia y calma la piel sin resecarla ni irritarla. Tiene un pH fisiológico y no contiene jabón, perfume ni parabenos. Cuesta alrededor de 400 pesos y se puede comprar en farmacias o tiendas online.
- Ultra Facial Cleanser de Kiehl’s: es un gel limpiador que contiene glicerina, escualano y aceite de hueso de albaricoque. Limpia y nutre la piel sin resecarla ni irritarla. Tiene un pH neutro y no contiene jabón, alcohol ni parabenos. Cuesta alrededor de 500 pesos y se puede comprar en tiendas físicas o online.
Conclusión
El jabón para la cara es un producto imprescindible para mantener una buena higiene facial y una piel sana y bonita. Para elegir el jabón adecuado para nuestra piel, debemos tener en cuenta nuestro tipo de piel, nuestras necesidades específicas y nuestro presupuesto.
Existen diferentes tipos de jabones para la cara según su formato (barra, gel, crema o leche) y según sus ingredientes (tensioactivos, humectantes, emolientes o principios activos). Debemos buscar los ingredientes que sean beneficiosos para nuestra piel y evitar los que sean perjudiciales.
En el mercado hay una gran variedad de jabones para la cara que se adaptan a los diferentes tipos de piel y a los diferentes presupuestos. Hemos seleccionado algunos de los mejores jabones para la cara que puedes encontrar, según las opiniones de los usuarios y los expertos.
